Как избежать обморожений

Как избежать обморожений

 С наступлением морозов есть вероятность увеличения случаев обморожения людей. В первую очередь мороз не щадит пожилых людей, детей и граждан в состоянии алкогольного опьянении.

 Обморожениям также подвержены страдающие варикозным расширением вен, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, облитерирующим эндартериитом (постепенное сужение сосудов, преимущественно артерий ног), сахарным диабетом с диабетической полинейропатией (снижение порога болевой и температурной чувствительности верхних и нижних конечностей).

 Отмораживаются главным образом участки тела, кровоснабжение которых в силу их анатомической особенности недостаточно: мочки ушей, ушные раковины, нос, щёки, кисти и стопы. Реже – локтевые и коленные суставы, ягодицы, задние и боковые поверхности бёдер.

 Признаки обморожения:

 - первые признаки лёгкого отморожения – чувство жжения, покалывания, покраснения кожи, затем онемение стоп, пальцев, ушей, носа;

 - болезненность кожи, её синюшный оттенок, нарушение чувствительности отмороженных участков свидетельствуют о глубоком поражении кожи, подкожной клетчатки, а возможно, связок, мышц и даже костей;

 - белые пятна, остающиеся на коже при надавливании на неё пальцем и исчезающие спустя 5-6 секунд.

 При обморожении категорически противопоказано:

 - растирать повреждённые места снегом или грубой материей (это приводит к образованию микротравм и усугубляет состояние замёрзшего);

 - согревать отмороженные участки горячей водой или сухим жаром, так как быстрое отогревание приводит к некрозу повреждённой поверхности кожи;

 - оттирать отмороженный участок жиром или маслом;

 - «согреваться» спиртным, так как сразу после принятия алкоголя происходит расширение сосудов, улучшается микроциркуляция пораженных холодом частей тела, но в то же время происходит и повышенная теплоотдача;

 - заниматься самолечением.

 Что необходимо предпринять, чтобы не замёрзнуть?

 Все меры профилактики обморожений можно свести к одной единственной фразе – одеваться нужно теплее. На ноги лучше надеть две пары носков – сначала хлопчатобумажные, потом шерстяные. В обувь обязательно нужно вложить стельки – шерстяные или войлочные. На улице нужно как можно больше двигаться – так улучшается кровоснабжение. Перед выходом из дома на «выступающие части тела» можно нанести специальные защитные крема или, хотя бы, жир. Очень важно, почувствовав первые признаки отморожения, найти тёплое место.



официальный сайт ЦРБ
28 января 2020
13:00
2020 год,
2020 год,
2020 год
Поделиться