За здоровьем – в ФСК
Физкультурно-спортивный комплекс в городе Алатыре работает с сентября 2006 года. За это время физкультурно-спортивная жизнь в городе вышла на более современный уровень, что позволяет вести здоровый образ жизни горожанам разного возраста. Проведено множество спортивных мероприятий, соревнований различного ранга.
Физкультурно-спортивный комплекс в городе Алатыре – современное спортивное сооружение с универсальным игровым залом, плавательным бассейном, тренажерным залом, залом аэробики и шейпинга, зрительскими трибунами, которое соответствует всем требованиям для проведения городских, республиканских, межрегиональных соревнований, для занятий спортом и оздоровительными мероприятиями населения города.
Для юных горожан, занимающихся в учебных группах, созданы самые современные условия для обучения и повышения спортивного мастерства. К их услугам представлены все спортивные залы физкультурно-спортивного комплекса и плавательный бассейн. В настоящее время продолжается набор в группы начальной подготовки по баскетболу и плаванию. Занятия в группах ведут профессиональные тренеры-преподаватели И.Н.Кичайкин, Г.И.Стрежнев, В.Л.Кацай, А.В.Куприянова.
Отличные условия в физкультурно-спортивном комплексе созданы и для взрослого населения города, желающего укрепить свое здоровье и с пользой для себя провести свободное время.
К их услугам тренажерный, танцевальный, теннисный, спортивный залы, бассейн, сауна. В тренажерном зале, оснащенном современными спортивными тренажерами, есть все условия как для укрепления здоровья, так и для серьезных занятий атлетической гимнастикой. Каждый занимающийся здесь может получить нагрузку соответственно его желаниям и возможностям. Можно профессионально работать над мышцами своего тела, улучшить функциональное состояние организма, занимаясь на велотренажере и беговой дорожке. После занятий на тренажерах можно расслабиться и поиграть в настольный теннис.
Очень благотворно влияет на здоровье плавание. К услугам занимающихся прекрасный современный бассейн, оснащенный новейшим оборудованием непрерывной очистки воды.
Плавание оказывает прекрасное закаливающее действие, активизирует обмен веществ, повышает работоспособность и считается лучшим лекарством против бессонницы и нервных заболеваний. Регулярно занимаясь плаванием, человек становится бодрее и энергичнее, увереннее в себе, устраняются излишки веса, увеличивается объем и сила мышц, улучшается работоспособность сердца, совершенствуется деятельность центральной нервной системы. Особенно большое воздействие плавание оказывает на позвоночник человека. В результате регулярных занятий исправляются искривления позвоночника, ущемления нервных окончаний, укрепляются мышцы, поддерживающие позвоночник в правильном положении.
Постоянными посетителями бассейна физкультурно-спортивного комплекса и сторонниками здорового образа жизни являются P.P.Ибрагимов - депутат Госсовета ЧР, директор ООО «Лесовик-2», Н.А. Какуркин - главный архитектор города, A.M.Чепаксина - начальник УПФР в г.Алатырь. Проявляют заботу о своих работниках и заключают договора на посещение спортивного комплекса многие руководители предприятий и профкомов города: Е.В. Рузавин - директор ПОК и ТС, P.P. Ибрагимов - директор ООО «Лесовик-2», А.А.Сакулин - председатель профкома ОАО «Электроавтомат», А.И. Маланьин - начальник учреждения ЮЛ 34/2 УИН Минюста РФ и многие другие.
Каждая женщина мечтает о грациозной походке и красивой фигуре, быть стройной и гибкой, выносливой и активной. Всего этого можно добиться, занимаясь в группах аэробики спортивного комплекса, где занятия проводятся под музыкальное сопровождение на высоком эмоциональном фоне. Занятия проходят увлекательно и интересно, несмотря на то, что занимающиеся получают хорошую нагрузку на все мышцы и функциональные системы организма.
Квалифицированную помощь в выборе нагрузки и методов занятий окажут всем занимающимся инструкторы по спорту: Л.Д.Макарова, B.C.Душенков, Е.А.Рычкова.
Физкультурно-спортивный комплекс г.Алатыря приглашает всех желающих укрепить свое здоровье и стать сторонника-ми здорового образа жизни.
Газета "Алатырские вести" № 121-122 от 23.09.2008 г.