Принесли вам несколько упражнений, которые можно делать всем вместе. Подробности, как всегда, в карточках.

 В комментариях делитесь вашими любимыми семейными упражнениями и спортивными активностями. А мы обязательно возьмем это на заметку и расскажем о них в следующих постах на тему здорового образа жизни!

https://vk.com/wall-207013550_400